चेहरे का रंग उजला करना

चेहरे का रंग उजला करना
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त्वचा का रंग साफ और गोरा करने के लिए युवक और युवतियां अनेक प्रकार के क्रीम-पाउडर चेहरे पर लगाया करते हैं जिससे थोड़ी देर के लिए बनावटी चमक-दमक चेहरे पर आ जाती है पर जो उपाय यहाँ लिखा जा रहा है यदि उसका प्रयोग धैर्य पूर्वक निरंतर करते रहें तो त्वचा का रंग स्थाई रूप से साफ़ , चिकनी और चमकदार हो जाती है l
इसका उपाय करते समय ध्यान रक्खे की हमारा पेट साफ़ हो कब्ज न हो , और इसे प्रयोग करते समय शाम को सोने से पहले शौच जाने की आदत डालें ताकि पेट में पड़ा मल सड़ता न रहे l कब्ज रहने से हमारी आतों व् मलाशय में रुके मल से विकार युक्त गन्दा पानी शोषित हो कर रक्त में दूषित प्रभाव उत्पन्न करता है जो चेहरे पर आकर प्रकट होता है और इसी के कारण त्वचा मलिन ,तेजहीन होती है तथा कील मुंहासे , झाइयाँ उत्पन्न होकर कुरूप कर देती हैं l
उपाय :----लोध्र , मजीठ , और जौ पिसवाकर खूब महीन चूर्ण करके अलग-अलग शीशियों में भर कर रख लें l एक शीशी में पिसी हल्दी रख लें l एक शीशी गुलाब जल की , एक शीशी शुद्ध शहद और एक बर्नी (JAR ) में 250 ग्राम चिरोंजी रख लें l
--अब लोध्र 5 ग्राम और 5 ग्राम मजीठ एक कटोरी में डालें l इसमें आधा चम्मच हल्दी डाल दें l इसमें तीन चम्मच शहद डाल दें l 10 ग्राम चिरोंजी खूब बारीक़ पीस कर डाल दें l जौ का आटा इतनी मात्रा में लें की जितनी मात्रा में गाढ़ा लेप बन सके l और इसे पतला करने के लिए इसके ऊपर गुलाब जल छिड़क दें l एक नींबू काट कर निचोड़ लें और खूब अच्छी प्रकार मसल कर चेहरे पर लगा कर सूखने दें l इसके बाद चेहरे को साफ़ पानी से धों लें l इस उबटन को स्नान करने से एक घंटा पहले लगाये और चाहें तो पूरे शरीर पर लगा सकते हैं l और ध्यान रहे कि किसी प्रकार के साबुन का प्रयोग न करें l
अंदरूनी प्रयोग :---इस प्रयोग के साथ-साथ सुबह शाम खाली पेट 10 -10 ग्राम सौंफ खूब चबा-चबा कर खाएं और भोजन के बाद भी खाएं l इससे त्वचा के रंग में धीरे-धीरे निखर आता जाता है l